Menu principale:
E’ uno strumento per accedere alla saggezza del corpo, il quale conosce su di noi molto di più della mente. In questo modo possiamo prendere le decisioni della nostra vita con più informazioni invece che con meno. Tuttavia il Focusing è molto di più, permette di dialogare con le Parti della nostra personalità, e sentire le loro ragioni e i loro bisogni. A volte scende ancora più in profondità, permettendoci di assaporare la nostra vera natura, l’ Essenza di ogni cosa. E’ innanzitutto uno straordinario processo di auto-consapevolezza, semplice ed efficace, alla portata di ogni essere umano. Ma è anche uno strumento decisamente efficace nelle professioni di aiuto: psicologi, counselor, formatori, insegnanti, bodyworkers …